感冒可以艾灸哪里？感冒艾灸哪里效果最好？
现在又到了秋季，秋季天气一般变化比较大，特别是昼夜温差比较大，所以很多人在秋季容易患一些疾病，比如感染风寒患感冒等等，当然还有人是因为天气太过干燥上火感冒等等 。那么，感冒一般可以用艾灸吗？感冒一般艾灸在哪些穴位艾灸呢？
1、颈后大椎穴
大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟 。
大椎穴位置：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴 。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状 。
风门穴：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸 。风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒 。
2、合谷穴
合谷穴即我们俗称的虎口，感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状 。
艾灸的时候要注意，如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴，如果是右边鼻塞，则艾灸左手，每次艾灸五分钟即可 。
3、风池穴
人耳后骨突下缘，向后摸的时候可以摸到一个凹陷，这个部位即是风池穴，左右各有一个，这个穴位是人体足少阳胆经上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治疗感冒引起的头痛，颈部酸痛等症状 。
4、风府穴
顺着后脑勺向下摸到凹陷处，这个部位就是风府穴，这个穴位是人体督脉上的重要穴道，感冒的时候艾灸这个穴位，可以解表散寒，缓解感冒引起的头痛眩晕，颈项强直等症 。
5、不同感冒艾灸位置
(1)风寒感冒
1.选百会穴，大椎穴，风门穴和肺俞穴温和艾灸，灸至局部皮肤出现温热泛红现象，可以缓解恶寒症状，每天艾灸一到两次 。
2.选大椎，合谷，肺俞，列缺穴温和艾灸，每穴灸15分钟，灸至皮肤温热泛红，恶寒症状缓解 。
(2)风热感冒
1.选大椎，曲池，尺泽，合谷穴用艾条雀啄灸，每个穴位灸10到15分钟，每天一到两次，症状消失后再艾灸一到两次即可停止 。
2.选太阳穴，印堂穴，曲池穴，合谷穴，用艾条雀啄灸，每个穴位灸10到15分钟，每天一次，症状消失后再艾灸一到两次即可停止 。
(3)暑湿感冒
1.选肺俞，至阳，阴陵泉，足三里穴温和灸，每个穴位灸15分钟，以局部出现温热红晕为宜，每天一次，灸至退热，头晕，头痛，胸闷等症消失后，加灸1到2次即可 。
2.选肺俞，心俞，膈俞，天突，膻中，神厥等穴位，用艾柱隔姜灸，即将生姜切成2毫米厚的姜片，在生姜上扎出小孔，上至艾柱，待艾柱要燃尽，皮肤有灼热感时移除，每个穴位五至七柱，每天一到两次，感冒痊愈后即止 。
6、艾灸的注意事项
1.艾灸功效很多，但是艾灸不是万能的 。身体不舒服的时候应该先去医院检查确诊是什么问题，而不能不管哪里不舒服都企图靠做艾灸来解决 。
2、艾灸要想有好效果，还需要有良好的生活习惯配合 。不要觉得，反正艾灸能养生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了 。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你 。
3、施灸顺序：《千金方》记载：“凡灸当先阳后阴，先左后右，先上后下 。”这说的是施灸的顺序 。如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经；先灸上部，再灸下部；先灸左边，后灸右边 。也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行 。取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉 。即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘 。
【感冒可以艾灸哪里？感冒艾灸哪里效果最好？】
推荐阅读
- 上火吃什么可以降火？吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 什么时候运动可以长高
- 宁波薇琳是正规医院吗：隆鼻假体可以取出来吗？
- 坚持艾灸一个月会有什么变化吗？艾灸后怎么看湿气排出了没？
- 什么方法可以去鸡皮肤呢
- 鼻梁上有颗痣可以去除吗
- 豆渣蛋壳别扔!这些东西还可以用来做花肥
- 欧石楠怎么繁殖
- 家长要谨防儿童感冒引发并发症 儿童感冒
- 第一次用学生证买票可以刷身份证吗？第一次用学生证买票怎么进站？