红酒肉桂烤苹果的做法（神经衰弱食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
红酒肉桂烤苹果的简介：一个人的中午，天阴得厉害，坐在阳台上感不到一丝阳光的温暖 。虽然暖气很足，但还是感觉到手脚有些冰冷 。看看果盘中变得有点抽巴的苹果，打开一瓶红酒，加了肉桂，烤了一份红酒肉桂苹果 。
烤箱，是朋友前几天新送的 。松下ＮＢ-Ｈ3200，是32Ｌ的，还一次没有用过，正好，试试它的威力 。
肉桂，富含钙、铁、锰等女性身体中容易缺失的元素，它的主要成份桂皮醛能够促进血液循环，改善血液的流动情况，可保持身体温度，促进身体发汗、利尿 。能有效改善身体冰冷等症状，还能促进体内代谢，防止毛细血管老化 。
天气和室温冷时，很多人因为身体原因不敢吃凉的水果，那就快试试用肉桂和红酒烤过的苹果，果肉中渗有红酒和肉桂的芬芳，红酒因为香料和糖的加入，有了淡淡果香且不再酸涩，热饮则更具活血美容功效，特别适合女性朋友们哦！
红酒肉桂烤苹果的食材：主料：苹果1个辅料：红糖20g桂皮1块肉桂粉适量丁香2个八角1个红酒肉桂烤苹果的做法图解步骤：【红酒肉桂烤苹果的做法（神经衰弱食谱）】1.准备食材 。
2.苹果洗净从尾部削掉一半的皮 。
3.然后，从上面掏一下洞，将中间的核挖出，注意，底部不要挖破了 。
4.将苹果放入容器中，加入一块红糖（我用的是古方红糖）
5.再加入五分之一小茶匙肉桂粉 。
6.将桂皮放在容器中，再放入一个小角的八角，两粒丁香（放在容器中）
7.加入适量红酒（不要把容器全部装满，没过削皮的部分就行） 。
8.再将剩下的红糖，放入红酒中 。
9.烤箱提前预热，200度，中上层 。
10.烤约40分钟 。
11.烤到苹果表层略显焦色，果皮微微膨胀，果汁从上面有滋滋冒出的样子，用东西碰碰苹果，能感觉到苹果发软即可 。
12.烤好将苹果小心取出，苹果上层会遇冷缩回，趁热或放凉食用皆可 。红酒热饮凉饮皆可 。
小贴士：1、放苹果的容器可略大些，因为在烤制过程中，会遇热略濺 。
2、丁香和八角的用量不要过高，否则香气过浓 。
3、喜欢甜的，可适当增加红糖用量 。
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