五神汤的做法（感冒食谱）
五神汤的做法简单是感冒食谱里的常见菜，但怎么做五神汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道五神汤吧
五神汤的制作材料：主料：荆芥6克,紫苏叶6克,茶叶6克,姜2克
调料：冰糖25克
【五神汤的做法（感冒食谱）】五神汤的做法：1.生姜洗净，切成薄片，同荆芥、苏叶、茶叶一起放入干净的锅内，加入清水约500毫升，置火上烧沸约5分钟，滗出汁，再加清水一次，两次取汁约500毫升，用双层纱布过滤取得清亮药液装在盅内 。
2.锅内掺清水约50毫升，烧沸后下入冰糖溶化，趁热过滤，再把糖汁对入药液内 。
健康提示1. 荆芥、苏叶、生姜辛温解表，发散风寒，加糖矫味、助汗，入茶叶利用其寒下之性，使温而不燥，升而有降，又可悦神爽志 。
2. 疏风散寒，发汗解热 。
3. 用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻寒、流清水鼻涕、痰少清稀、呕吐、咳嗽等症，有较好的疗效 。
4. 外感初期服用效果好 。饮后覆被而卧，取微汗出，即可退烧 。
食物相克荆芥：荆芥反驴肉、无鳞鱼 。
紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮 。
茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效 。
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