宝宝冬季保暖五方法
冬天来了 , 一些妈妈早早就给宝宝来个“秋冻” , 锻炼宝宝对抗寒冬;而一些宝宝则最怕冷 , 气温稍稍降下来就懒在暖窝里不愿动 。无论宝宝是否怕冷 , 秋冬的保暖工作妈妈们还是要做足的 。保暖得当并不意味着宝宝必须得“包粽子” , 只要从头到脚做好充足工作 , 宝宝就能轻松过一个暖暖冬天 。小编教你宝宝从头到脚保暖大法 , 一起来看看吧 。
1、手部穿上小手套
如果手着凉 , 极易导致全身供血不足 , 反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩 , 对病原微生物的抵抗能力降低 , 潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖 , 引发呼吸道感染 。为宝宝选择一双大小合适的手套 , 过大宝宝的手指关节活动不便 , 起不到保暖作用;太小 , 会使手部血液循环受阻 , 应根据戴脱方便、大小适宜为佳 。
2、腹部保暖穿内衣
腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能 , 发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病 , 所以要做好小肚子的保暖 , 尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子 , 如果怕宝宝蹬被使肚子着凉 , 可把宝宝放在睡袋里 , 这样可以暖和多了 。
内衣能起到最基础的保暖作用 。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性 , 还能让空气保留在皮肤周围 , 阻断体热流失 , 使宝宝不易受凉生病 。同时 , 柔软的棉内衣不仅可以吸汗 , 还能让空气保留在皮肤周围 , 阻断体内温度的丢失 。一些妈妈会选择化纤内衣 , 但这种材质会加重皮肤的干燥和不适感 , 宝宝会感到难受哦!
3、头颈部戴上小帽围巾
冷风从脖子钻到后背 , 宝宝当然容易感觉冷 。保护头颈部 , 妈妈需要为宝宝选择一顶温暖舒适的帽子和一条柔软舒适的小围巾 。
宝宝帽子不宜太厚 , 太厚的帽子容易使宝宝头热 , 会导致心烦头晕等症状 。如果宝宝保持头凉、足暖 , 则必定神清气爽 , 气血循环顺畅 。所以 , 帽子应该选择柔软舒适 , 薄厚适宜 , 通风透气的 。
围巾几乎是直接贴着皮肤的 , 宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱 , 所以给宝宝选围巾时 , 一定要选毛线质量好的 , 否则容易刺激皮肤过敏 。不要选用容易脱毛的毛线 , 这类毛线织成的围巾 , 容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部 , 引起呼吸道疾病 。
4、背部垫上薄毛巾
如果宝宝比较大汗可以在宝宝进行运动之前 , 给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾 , 宝宝运动中产生的汗液 , 都会吸收到毛巾中 。运动完毕后 , 取出隔汗巾 , 宝宝的衣服干干爽爽 , 就不会受寒生病啦 。
另外 , 在稍冷的时候 , 可以多给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣 , 这样既可以多穿些时日 , 又便于宝宝穿脱 。
5、足部鞋袜要宽松
【宝宝冬季保暖五方法】要知道宝宝脚的表面脂肪很少 , 保温能力很差 , 宝宝一旦脚冷 , 身体也很容易发冷 。脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜 , 为宝宝选择一双舒适的棉质袜子 , 袜子不要太紧 , 必须足够宽大 , 能够让宝宝的小脚丫自由活动 。鞋子最好是选择全棉质地的 , 鞋子要宽松 , 鞋帮要柔软 , 鞋底要防潮、防滑和耐磨 , 鞋里衬应是舒适、柔软的棉织材料 。
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